6 Manfaat Membaca Buku yang Harus Kamu Ketahui Agar Tidak Malas Lagi Membaca

Di balik banyak manfaat membaca buku yang dapat diperoleh, kebanyakan orang Indonesia masih malas untuk melakukan ritual yang bermanfaat ini untuk meningkatkan kekuatan otak mereka.

Menurut data UNESCO, minat membaca rakyat Indonesia sangat rendah, peringkat kedua dari IMF dalam hal literasi dunia.

Mereka hanya mencatat 0,001% dari minat membaca di Indonesia, yang berarti bahwa dari 1000 orang Indonesia hanya ada 1 orang yang rajin membaca.

Nah, berikut adalah enam manfaat membaca yang harus Anda ketahui memiliki motivasi tinggi untuk membaca buku.

1. Tingkatkan Memori

Tidak hanya tubuh kita membutuhkan olahraga, otak kita juga membutuhkannya sehingga hasil otak tetap optimal.

Menurut American Academy of Neurology Investigation, telah terbukti bahwa membaca dapat melatih memori dan konsentrasi seseorang.

2. Meningkatkan keterampilan bahasa.

Ribuan kosakata yang terkandung dalam sebuah buku akan meningkatkan keterampilan bahasa kita.

Keterampilan linguistik akan terus dibutuhkan, terutama ketika kita meminta pekerjaan.

Laporan situs di luar negeri mengatakan bahwa hampir 69% perusahaan akan mencari karyawan yang memiliki keterampilan bahasa yang baik.

3. Tingkatkan kecerdasan.

Membaca buku akan meningkatkan kecerdasan karena ketika membaca, kami akan menerima banyak informasi dari berbagai sudut pandang, yang membuat otak kita terus bekerja.

Berdasarkan penelitian Universitas Edinburgh, jika kita terbiasa membaca buku lebih awal, efek pada kecerdasan kita secara umum akan meningkat.

Membaca buku secara teratur membuat otak dirangsang untuk memproses pemikiran dan ingatan.

4. Fosteros buku asuh empati

Berdasarkan data penelitian sekolah baru untuk penelitian sosial: membaca buku, terutama dalam fiksi, dapat membantu kita memahami semua emosi yang dirasakan orang lain dan juga apa yang dipikirkan orang lain.

5. Hindari Alzeimer.

Penyakit yang terlupakan yang belum ditemukan, dapat dicegah dengan membaca buku.

Research Rush University Medical Center mengungkapkan bahwa otak kita sangat dipengaruhi oleh apa yang kita lakukan, salah satunya melalui membaca.

6. Mengurangi stres.

Sebagai manusia yang tidak dapat melarikan diri dari beberapa tuntutan, kita sering mengalami stres, tetapi ternyata membaca buku dapat mengobatinya.

Dikutip dari penelitian University of Sussex, membaca sangat berpengaruh dalam mengurangi stres, mereka mengatakan bahwa tingkat stres dapat dikurangi sebesar 68% dari 6 menit membaca.

Itulah 6 Manfaat Membaca Buku yang Harus Kamu Ketahui Agar Tidak Malas Lagi Membaca. Semoga membantu.

Berbagi :